Tampil Cantik dengan Oatmeal!
- Apr 4, 2017
- 2 min read
Biji-bijian yang mengandung banyak vitamin, mineral dan antioksidan penting bagi tubuh manusia agar dapat berfungsi dengan baik biasa kita kenal dengan sebutan "oatmeal". Oatmeal menjadi salah satu jenis makanan sehat sebagai sumber karbohidrat yang banyak mengandung serat. Makanan ini sering menjadi alternatif pengganti nasi karena dapat mengenyangkan, sehingga oatmeal cocok bagi orang-orang yang sedang ataupun akan melakukan program diet. Namun dibalik semua itu, terdapat manfaat lain dari oatmeal yang tidak banyak diketahui oleh orang, yakni untuk kecantikan kulit dan rambut.
Oatmeal telah diakui oleh FDA (BPOM Amerika) sebagai bahan alami yang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Meskipun masih banyak yang belum mengetahuinya, oatmeal dapat menjadi salah satu cara mempercantik diri.
Oatmeal dapat ditumbuk hingga halus, lalu direbus agar dapat menghasilkan ekstrak yang memiliki banyak kandungan vitamin, mineral dan lemak yang berguna untuk melembabkan kulit. Oatmeal bersifat anti-inflamasi dan antioksidan yang artinya sangat ideal apabila dipakai untuk kulit sensitif dan juga oatmeal dapat digunakan untuk menyembuhkan beberapa masalah kulit, antara lain sunburns, eksim, dan poison ivy.
Berikut adalah enam manfaat oatmeal yang dapat digunakan untuk mempercantik kulit:
1. Oatmeal digunakan sebagai Campuran saat Berendam
Supaya tubuh lebih rileks saat berendam, campurkan satu gelas oatmeal ke dalam bak mandi lalu tambahkan air hangat. Tambahkan juga sedikit minyak lavender. Lalu, air dapat digunakan untuk berendam selama 15 hingga 30 menit.
Oatmeal berfungsi untuk membersihkan kulit dan juga menjaga kelembaban. Campuran lavender menjadikan tubuh lebih rileks dan segar serta memberikan nuansa yang menyegarkan sekaligus menenangkan.
2. Menyembuhkan Gatal pada Tubuh
Menurut American Academy of Dermatology, oatmeal dapat menormalkan pH kulit yang di atas rata-rata. Biasanya kulit yang gatal ataupun kering menyebabkan rasa yang tidak nyaman pada tubuh disebabkan oleh tingkat pH yang terlalu tinggi.
Membersihkan badan menggunakan oatmeal menjadi salah satu cara untuk menyembuhkan gatal-gatal sekaligus dapat melembutkan serta melembabkan kulit.
3. Pembersih Wajah
Oatmeal memiliki kandungan saponin yang berfungsi sebagai pembersih intens. Maka dari itu, oatmeal sangat cocok digunakan pada wajah sebagai pembersih, masker maupun sabun. Oatmeal ini cocok untuk semua jenis kulit bahkan untuk kulit sensitif.
Caranya adalah mencampur oatmeal dengan air hangat, lalu aduk hingga merata. Setelah itu tambahkan satu sendok teh madu.
Oleskan secara merata pada wajah, lalu gosok perlahan dengan gerakan melingkar.
4. Exfoliator Alami
Oatmeal dapat digunakan sebagai exfoliator apabila kulit wajah menjadi kemerahan saat terlalu banyak menggunakan scrubs.
Bahan-bahan diperlukan hanya oatmeal, gula merah, minyak kelapa dan air hangat.
Kulit pada wajah akan terlihat lebih cerah. Sel-sel kulit mati akan terkelupas secara alami tanpa menyebabkan efek kemerah-merahan pada wajah.
5. Mengatasi Jerawat
Manfaat lain dari oatmeal adalah dapat mengurangi kelebihan minyak pada wajah dan membantu proses pengelupasan kulit mati. Hal tersebut membantu untuk mengatasi jerawat pada wajah. Caranya adalah dengan membuat pasta oatmeal. Cukup dengan air hangat yang dicampur dengan oatmeal, lalu biarkan hingga dingin dan oleskan pada wajah. Tunggu selama 15 menit, lalu bilas hingga bersih.
6. Menyerap Kelebihan Minyak & Kotoran pada Rambut
Selain untuk menghilangkan jerawat pada wajah, oatmeal juga dapat menyerap kelebihan minyak dan juga kotoran pada rambut. Caranya dengan menggiling oatmeal hingga halus lalu gunakan seperti masker pada rambut.
Selamat mencoba sobat Chick Oat!
Comments